O Paraná se prepara para enfrentar uma intensa onda de calor a partir desta quarta-feira, 12 de fevereiro, com temperaturas podendo alcançar até 7ºC acima da média para o período.
De acordo com o Climatempo, a onda de calor deve se estender até o dia 21 de fevereiro, abrangendo grande parte do estado. As regiões mais afetadas devem ser o centro-sul, com temperaturas entre 3ºC e 5ºC acima da média, e o noroeste, norte e nordeste, onde as temperaturas podem ultrapassar a média em até 7ºC.
A população do Paraná deve se preparar para enfrentar dias de calor intenso, com temperaturas que podem facilmente ultrapassar os 35°C. É fundamental tomar medidas para se proteger do calor, como:
- Manter-se hidratado: Beba bastante água, mesmo sem sentir sede.
- Usar roupas leves e claras: Opte por tecidos que permitam a transpiração e cores que refletem a luz solar.
- Evitar exposição ao sol em horários de pico: Procure ficar em ambientes frescos e arejados, especialmente entre 10h e 16h.
- Usar protetor solar: Aplique protetor solar com fator de proteção adequado sempre que sair de casa.
- Cuidar da alimentação: Prefira alimentos leves e frescos, como frutas, verduras e legumes.
É importante estar atento aos sinais de alerta de insolação, como dor de cabeça, tontura,náuseas e vômitos. Caso sinta algum desses sintomas, procure atendimento médico imediatamente.
Com a chegada da onda de calor, é fundamental que a população do Paraná se conscientize sobre os riscos e tome as medidas necessárias para se proteger e evitar problemas de saúde.
